Sahabat Maya

Khamis, 4 April 2013

Panduan AM Pesakit SLE

Hi...

Dah bersawang rupanya blog teman nie...hehehe

Kali ini, saya just nak share pasal panduan am buat rakan-rakan yang seangkatan dengan saya so that uolss boleh jaga kesihatn okeyy...

Gaya Hidup
  • Dinasihatkan menggunakan krim pelindung cahaya matahari 
    (mengandungi SPF sekurang-kurangnya SPF 45)
  • Gunakan payung, topi atau pakai baju lengan panjang untuk mengelakkan terkena
    cahaya matahari yang berlebihan
Ubat
  • Sila ikut arahan doktor
  • Jangan berhenti makan ubat tanpa kebenaran doktor
  • Jangan campur ubat anda dengan ubat yang tidak diketahui asal-usulnya. Ini adalah untuk mengelakkan interaksi yang tidak diingini antara ubat
Rawatan susulan
  • Berjumpa doktor sebagai mana yang telah ditetapkan
  • Patuhi arahan doktor
Tekanan
  • Cuba elakkan tekanan kerana ia akan mengakibatkan penyakit menjadi aktif
  • Sentiasa berfikiran positif
Diet
  • Kenalpasti makanan yang sesuai dengan sistem individu anda
  • Amalkan diet yang seimbang dan sihat
  • Pastikan diet anda rendah garam, rendah lemak, rendah gula dan mengandungi kalsium dan Vitamin D yang mencukupi

    Sumber :lupusmalaysia